その1・その2で患者さん。

自分で良くなる方法を考えてくれました。

その3はやる気をさらに引き出す方法です。

それは、

 

あいまいにしない

 

ことです。

何をあいまいにしてはいけないのでしょう。

それは、

 

患者さんがやろうとすることの成果

 

についてです。

 

例えば、

 

「今日から、ご飯小さいのに変えるわ」

「朝、散歩してみるよ」

「間食無くしてみる」

「エスカレーターやエレベーター使わずに階段使うね」

 

こんなことを患者さんが決めた時。

 

「それやったら検査結果よくなると思いますよ！」

 

こんなふうに話してませんか？

これって成果についてあいまいに話しているんですよね。

何故、いけないのでしょう。

 

成果についてはっきりさせたほうがやる気が出るから

 

です。

 

「これで検査値良くなりますよ！」

「これで1ヶ月後のHbA1cが0.5％くらい下がってますよ！」

 

大きな違いがあると思いませんか？

このように、期限と数値で成果をはっきりさせると、やる気がでます。

患者さんも行動しやすくなります。

その為にも、成果をあいまいにせずはっきりさせましょう。

 

でも、成果をはっきりさせようとすると一つ問題が。

 

患者さんがその成果に至らなかったらどうしたら良いの？

 

これに関しては、明日書きます。

 

まとめます。

 

行動の成果をあいまいにしない！

 

きちんと期限と数値で示してあげる！

 

そうすると患者さんは行動する！