HbA1c6.5％の患者さん。
医師から、これ以上高くなると薬を考えると言われた。
何からすれば良い？
食事か運動どちらかと言えば、運動をしたいとのこと。
まずそれなら万歩計をつけるところから始めて下さい。
意識することで2000歩程度歩く歩数が増えると言われています。
Scene120：HbA1ｃが6.5％の患者さん
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著者
吉田 聡
この記事を書いた人
吉田 聡 HbA1c6.5％の患者さん。
医師から、これ以上高くなると薬を考えると言われた。
何からすれば良い？
食事か運動どちらかと言えば、運動をしたいとのこと。
まずそれなら万歩計をつけるところから始めて下さい。
意識することで2000歩程度歩く歩数が増えると言われています。