今日のテーマは「白髪」「ファミマ」「MCI」！

一つ目は「白髪」について。食生活改善、

ストレスをため込まないことで予防できます。

ワカメなどの海藻類が髪に良いというのは、抜け毛よりも白髪に有効です。

白髪染めは、頭皮のために二か月に一度程度で。

二つ目は「ファミマ」のサラダチキンのご紹介。

ファミマで購入したサラダチキンの試食レポートも！　

味はしっかり鶏肉の味。

触感は繊維の感じはちょっと少ないかも。

でも食べやすくて美味しいです。

三つ目は、認知症予備軍の「MCI」について。

認知症は治ることはありませんが、MCIでは認知機能を元に戻すことができます。

やはり早期発見、早期治療が大事です。

今日の一言は「株式会社LLEが第７期に突入しました！」

この番組では、リスナーの皆さんからお寄せいただいたコメントも紹介しちゃいます！

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