#59 ロタウイルスワクチンと女性ホルモンと口呼吸

今日のテーマは「ロタウイルスワクチン」「女性ホルモン」「口呼吸」!

一つ目は「ロタウイルスワクチン」について。

嘔吐下痢症が出るロタウイルスは、ウイルス性の脳症にかかる可能性も。

ワクチンの予防接種がオススメです。

そして有機酸を含んだアルコール消毒薬も!

二つ目は「女性ホルモン」について。

恋をすると女性ホルモンが出るというのはウソ! 

大豆イソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをする物質。

食事やサプリメントで摂ることがオススメ!

三つ目は「口呼吸」について。

口呼吸は喉への負担がかかるので、理想は鼻呼吸。

鼻は呼吸によって入る異物をブロックできます。

意識して鼻呼吸をしましょう。

今日の一言は「インフルエンザピーク終了!」

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この記事を書いた人

吉田 聡

吉田 聡

薬局・なくすりーな薬局長
公益社団法人日本薬剤師会、公益社団法人東京都薬剤師会、所属